Trail de l'Abbaye is een 50 km ultramarathon in Villers-la-Ville, België. De editie van 2026 vindt plaats op 3 oktober 2026. Het parcours wordt grotendeels over trails gelopen, dus reken op onverhard en mogelijk technisch terrein onder de voeten.
De Trail de l'Abbaye start en finisht op het domein van de Abbaye de Villers, de twaalfde-eeuwse cisterciënzerabdij in ruïne die Villers-la-Ville haar naam geeft, en trekt vandaar de bossen van Waals-Brabant in. Vijf afstanden staan op het programma — 5, 12, 17, 33 en 50 km — met een hoogteverschil dat oploopt van zo'n 100 hm op de kortste lus tot ongeveer 1000 hm op de 50 km. De drie kortste parcoursen staan ook open voor wandelaars; de 33 en de 50 km zijn uitsluitend voor lopers.
De 50 km vertrekt om 08:00 en de finish sluit om 16:00, zodat een gemiddelde van ongeveer 7 km/u nodig is om binnen de tijd te blijven. Met één eigenaardigheid moet je rekening houden: het parcours van de 50 km is slechts tot kilometer 33 bepijld, en een gps-horloge met het officiële GPX-bestand is verplicht voor het slotstuk. Het evenement is bekervrij — neem zelf een softflask of beker mee voor de bevoorradingen — en de startnummers zijn vanaf 07:30 ter plaatse af te halen.
Gebaseerd op informatie gepubliceerd door de organisator (gecontroleerd August 2026) — officiële pagina.
De herfst brengt de gladste paden van het jaar — natte bladeren over wortels en rots — plus een reële kans op wind en regen, dus profiel en een regenlaag zijn belangrijk.
Voor een volledig beeld van het terrein, de seizoenen en de wedstrijdcultuur, bekijk onze gids over ultramarathons in België.
De 50K is de klassieke eerste ultra: lang genoeg dat marathongewoontes niet meer werken, kort genoeg om te finishen op marathonconditie plus discipline. De wedstrijd wordt meestal beslist door de pacing in de eerste twee uur — start op een tempo dat bijna gênant makkelijk aanvoelt, loop de steilere klimmen vanaf het begin, en je haalt de hele middag mensen in.
Voeding is het andere verschil met wegwedstrijden. Streef naar regelmatige inname vanaf het eerste uur — de meeste lopers zitten tussen de 40 en 80 gram koolhydraten per uur — en oefen dit tijdens de training, want na drie uur is het meestal je maag, niet je benen, die je vertraagt.
Vind de beste accommodaties bij de startlijn in Villers-la-Ville.
Zoeken op Booking.comHet evenement staat gepland op 3 oktober 2026. Controleer de datum altijd op de officiële inschrijfpagina voordat je reisplannen maakt, want organisatoren verzetten de wedstrijd soms.
De wedstrijdafstand is 50 km.
Het evenement is gebaseerd in Villers-la-Ville, België. De exacte startlocatie en -tijd worden gepubliceerd door de organisator — check de inschrijfpagina voor details.
Inschrijven verloopt via de officiële pagina van de organisator, hierboven gelinkt. Populaire Benelux-ultra’s kunnen volstromen, dus als deze wedstrijd op je kalender staat, loont het om je vroeg in te schrijven.